2. 点击左上角的"上传商品"按钮，选择要上传的商品类别（一般为健康食品或者美容护肤品）；

3. 填写产品信息，包括产品名称、价格、规格、保质期等相关信息。同时需要提供足够详细的产品描述和详情介绍，以便消费者了解产品特征和效果；

4. 添加封面图片和多张展示图片，需要注意图片质量清晰、能够准确反映产品特点；

5. 根据实际情况添加配送范围和配送方式，并设置相应运费标准；

6. 在提交前检查核对所填写的所有信息无误后，点击发布按钮上架产品。

需要注意，在发布前需要根据国家相关法律法规以及平台规定选择符合标准的材料，并确保产品质量安全、真实有效。同时，在进行宣传和推广时也需遵守平台相关规则。